Bạn có cần giới hạn những phiền nhiễu của mình trong các trận bóng rổ không?
Trong các buổi tâm lý học thể thao của người Viking với Doc, Tiến sĩ Patrick Cohn trả lời các câu hỏi tâm lý thể thao từ các vận động viên, phụ huynh và huấn luyện viên.
Ghé thăm Tâm lý học Thể thao cho các vận động viên tại PeakSports.com và nhấp vào Liên hệ với chúng tôi để gửi các câu hỏi về trò chơi tâm thần của bạn cho Tiến sĩ Cohn để trả lời trong trò chơi tâm thần của anh ấy hoặc podcast.
Bạn có đấu tranh sớm trong trò chơi với sự tập trung của bạn và dễ dàng bị phân tâm?
Trong video trò chơi tinh thần này cho bóng rổ, Tiến sĩ Cohn sẽ thảo luận:
Phiền nhiễu hàng đầu cho các cầu thủ bóng rổ.
Cohn: Những phiền nhiễu bên ngoài và bên trong là gì? Và những gì khó khăn hơn để vượt qua?
Cohn: Xác định những gì có liên quan đến hiệu suất của bạn.
Cohn: Bạn có tập trung vào các tín hiệu hiệu suất phù hợp trong một trò chơi không?
Xem video dưới đây để tìm hiểu thêm về những gì Tiến sĩ Cohn nói về việc cải thiện sự tập trung của bạn cho bóng rổ:
Liên quan: diễn tập thực hành để cải thiện sự tập trung | đối phó với những phiền nhiễu bên trong và bên ngoài
Đăng ký kênh YouTube của PeakSports ngay bây giờ để nhận cập nhật về nội dung mới của chúng tôi!
Tăng cường sự tự tin của bạn và tập trung với huấn luyện trò chơi tinh thần chuyên gia!
Huấn luyện viên trò chơi tâm thần, Tiến sĩ Patrick Cohn có thể giúp bạn vượt qua các vấn đề trò chơi tinh thần của bạn với huấn luyện cá nhân.
Bạn có thể làm việc với chính Tiến sĩ Patrick Cohn ở Orlando, Florida hoặc qua Skype, FaceTime hoặc điện thoại. Gọi cho chúng tôi Toll miễn phí theo số 888-742-7225 hoặc liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin về các chương trình huấn luyện khác nhau mà chúng tôi cung cấp!
Các sinh viên huấn luyện tinh thần của chúng tôi nói gì?
Cả hai ngày cuối tuần gần đây, Nicolas đã có các giải đấu bóng rổ áp suất cao, nơi anh thực sự thể hiện sự cải thiện và trưởng thành! Anh ấy đã phản ứng rất bình tĩnh với những cú đánh và sai lầm và sai lầm và rất sẵn sàng trong trận chung kết rất gần. Chúng tôi chưa bao giờ thấy anh ấy sáng tác và khóa liên quan đến vấn đề này! Anh ấy cũng đã nhận ra điều đó và nói với chúng tôi rằng anh ấy cảm thấy bình tĩnh và tự tin hơn trước.
Tôi đã chi hàng trăm đến đô la cho các câu lạc bộ, putters, v.v … Luôn luôn tìm kiếm câu trả lời. Nhưng tôi biết điều này sẽ không hoạt động vì tôi có một số vấn đề nội bộ mà tôi phải giải quyết trên sân golf. Làm việc với Tiến sĩ Cohn trong trò chơi tâm thần cho đến nay là khoản đầu tư tốt nhất tôi đã thực hiện. Tôi có một số công cụ tuyệt vời để làm việc để thấy trò chơi tinh thần của tôi được cải thiện. Bây giờ tôi cảm thấy tốt hơn tôi từng có trên sân golf và tôi cảm ơn bạn rất nhiều vì đã giúp tôi với định hướng tinh thần tích cực.
Các chương trình CD của vận động viên tự tin là một người mở mắt thực sự đối với tôi và phơi bày nhiều đặc điểm cầu toàn đang kìm hãm tôi. Tôi đã học được rằng tôi không cần phải có một tấm ván lướt sóng ma thuật hay huấn luyện 5 giờ mỗi ngày để giành chiến thắng. Kết quả là, tôi tham gia các cuộc thi bây giờ thoải mái và tự tin hơn bao giờ hết. Đó là một bước ngoặt 180 độ đối với tôi.
Trước tiên, tôi muốn cảm ơn bạn vì sự giúp đỡ dành cho tôi thông qua các chương trình của bạn, ‘Vận động viên tự tin’ và ‘Vận động viên tập trung.’ Tôi đã hy sinh rất còn thiếu. Phần còn thiếu này là với trò chơi tinh thần của tôi. Điểm số của tôi tăng lên rất nhiều trong thời gian kỷ lục và những người khác nói rằng tôi là một game bắn súng khác.
Thêm giá trị hơn cho các chương trình đào tạo tinh thần của bạn!
Cập nhật vào năm 2018 – nếu bạn là một chuyên gia trò chơi tinh thần được thành lập, chỉ cần bắt đầu sự nghiệp của bạn hoặc một huấn luyện viên đội, bạn sẽ tin tôi nếu tôi nói rằng tôi đã phát hiện ra một hệ thống mới sẽ giúp các vận động viên của bạn cải thiện nhanh hơn và tăng thêm giá trị Các chương trình huấn luyện tinh thần của bạn?
Chúng tôi đã phát triển toàn bộ một loạt các sổ làm việc được thiết kế để giúp các vận động viên học các chiến lược tinh thần đặc biệt với huấn luyện viên tinh thần trong tâm trí.
Sách bài tập về cạnh tinh thần của vận động viên bổ sung cho chương trình đào tạo tâm thần hiện tại của bạn, họ không thay thế các buổi huấn luyện một chọi một thông thường của bạn.
Sách bài tập về cạnh tinh thần của vận động viên giúp bạn:
Cải thiện cam kết của vận động viên của bạn đối với đào tạo tinh thần
Tổ chức các bài tập và chiến lược bài tập về nhà bạn cung cấp
Tăng tốc đường cong học tập của vận động viên của bạn với trò chơi tinh thần
Cho phép bạn thực hiện nhiều huấn luyện hơn hoặc điều chỉnh tinh chỉnh và ít giảng dạy ”
Cải thiện tổ chức cho các phiên tiếp theo của bạn
Có được phản hồi kịp thời từ các vận động viên của bạn về việc họ sử dụng các kỹ năng tâm thần trong cạnh tranh
Thêm giá trị nhận thức cho các chương trình đào tạo tâm thần hiện tại của bạn
Tìm hiểu thêm về hệ thống sổ làm việc về cạnh tinh thần của vận động viên 2.0
Huấn luyện viên tinh thần đang nói gì?
Tôi đã bắt đầu bằng cách nói rằng chương trình Sách bài tập về tinh thần là tuyệt vời. Nó đặt tất cả các mảnh ghép lại với nhau cho công việc tinh thần của tôi với các cầu thủ bóng đá. ~ Eitan Azaria, huấn luyện viên tinh thần cho bóng đá
Tôi thực sự hài lòng với các vận động viên bài tập về tinh thần của vận động viên – họ rất phù hợp với việc huấn luyện của tôi! Tôi thấy họ cung cấp một khuôn khổ tuyệt vời để thực hiện các buổi hội thảo. Tôi cũng đã sử dụng sách bài tập với một vài vận động viên cá nhân – cho những người trẻ hơn (12 tuổi trở xuống). Họ đang đưa ra một cấu trúc và khuôn khổ tốt cho các phiên của chúng tôi. Sách bài tập đã hoạt động tốtnull